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四年级下册作文我学会了游泳

 作者: | 阅读: 2.26W 次

每年夏天,我都会去“飞鱼”游泳俱乐部游泳,在那里我学会了游泳。

四年级下册作文我学会了游泳

记得第一节游泳课,教练说完注意事项后,我说什么也不肯下水。那时候的我,是一只旱鸭子!当我看着眼前硕大的泳池,我呆住了,不敢迈出第一步。教练看出了我退缩的神情,走到我身边,拍了拍我的肩膀,坚定地说:“不敢下水还怎么学游泳?你来了,就不能半途而废!”听了教练的这番话,我眼一闭,心一横,“扑通”一声下了水。

原来,水里呆着非常舒服,并不可怕!接着,教练让我们仔细地看他的示范动作,以便学习跳水:嘴里含一口气,双腿用力向后一蹬,认准入水角度就可以了。经过一次又一次的练习,我终于学会了跳水,成了一条快乐的小鱼。

可是我又遇到了一个难题:水下呼吸。教练告诉我们“水下呼吸”就是在水里憋一口气,憋不住了,就抬头吸一口气,再重复上面的动作……但我才刚学会跳水,自然不会“水下呼吸”了。老师先让我们在岸上练习,看学姐学哥们是如何自由地在水下呼吸的,再让我们拿着浮板在水里慢慢地,一步一步地学着做。就这样,时间在流逝,不知不觉间,我喝了好多泳池水,也学会了“水下呼吸”。教练夸我学得快,那时的我心里像吃了蜜一样甜!

接下来,我们学习的便是在水下“打腿和划手”了。听听简单,做做难。其实“划手”还分直手划手和曲手划手呢。因为是新生,所以我先学简单的直手划手。哎,学游泳可真不是一蹴而就的事!

教练还对我们说:“这里的每个人,学习游泳都是这么过来的,只要你们坚持,一切都不在话下。”听了这番话,我重整旗鼓,开始了练习:还是那样艰难地摆动着双腿和呆板地划手。教练呢,则变着花样给我们练划手,如手先不划,先动肩;会动肩了,再划手;又如手划一半,一只手在水面上,一只手举在空中……经过这些不懈地练习,我也学会了划手,真是皇天不负有心人!

后来的几节游泳课,我终于有机会把这些动作连起来做了。我成功地从一只小旱鸭成为了一条小飞鱼!如今的我还学会了蛙泳、仰泳等泳姿。我学会游泳,同时也明白了一个道理:学无止境!不到成功的那一刻,我绝对不可以松懈,这样才能聚沙成塔哦!

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