2022开学第一课心得七年级（通用11篇）作文

篇一：2022开学第一课心得七年级

伴随着秋天的气息，踏入中学后的《开学第一课》如期而至。今年《开学第一课》的主题是奋斗成就梦想，细观细评奋斗者讲述的真情实意的感人故事，满满都是正能量，令我受益匪浅，使我深受感动，为之鼓舞。

美好生活是奋斗出来的吗？答案是肯定的。从为祖国争荣誉不轻言放弃、努力拼搏的冬奥冠军到为改善祖环境的塞罕坝林场，再到把祖国科技进军太空的问天实验室，还有为保家卫国而奋斗的福建舰；；；；；这些都是奋斗出来的美好。

当徐梦桃说她在2018年平昌冬奥会因为操作失误而摔在雪地上与奖牌无缘时，我还担心她会不会因为这次受伤而不再参加奥运会了？答案当然是否定的。通过四年的卧薪尝胆，刻苦训练，不抛不弃，终于实现了逆袭，在2022年北京冬奥会成功夺冠。谢华安院士，讲述着50年的金色种子梦，他也从一个满头黑发、年轻力重的小伙子变成了一个头上半边秃顶、手上长满茧的老爷子。五十年，可以改变一个人的容貌，但改变不了他的赤子之心，太阳和稻田在他手下留下深深的痕迹。

联想到自己，作为一名学生，更要做一名奋斗的践行者。不仅要奋斗，而且要抓紧时间奋斗，把握住自己的大好青春年华。《诫子书》中说：“年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及。”同时，作为一名初中生，更要勤学苦练，博览群书，努力学习，为自己的人生奋斗自己的青春，古有“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。学习是辛苦的，但不吃学习的苦就要吃生活的苦，我相信，只要我们能坚持，肯奋斗，一定可以实现自己的人生理想，成功一定属于奋斗者。

篇二：2022开学第一课心得七年级

“平凡会酝酿不平凡的力量，带我们走向下一个地方。“在悦耳的歌声中，在这“开学第一课”的大屏幕上，在老师的叮咛教导下慢慢描绘成了“奋斗成就梦想。”的主题。在这个舞台上，时光的大门已为我们开启，多少为国家与梦想不断奋斗的前辈们的故事和精神，即将重新在耳畔边回响。他们的精神也会永远镌刻在我们心中，永远值得我们学习。

在那个野有饿殍，饱受战乱之苦的年代里，我国著名杂交水稻遗传育种专家谢安华爷爷亲眼目睹自己的亲人连一碗粥都喝不上的情景。于是年轻、雄心勃勃的谢爷爷考上了农校、踏上了研究水稻的征程。夏天40摄氏度的高温，冬天单薄的衣裳，还有鼠患，各种天灾以及微薄的资金等等，一个比一个大的拌脚石使研究道路是那么的坎坷和艰难，但是谢爷爷和他的团队用坚韧不拔的毅力和克服一切困难的勇气攻克了一个又一个难关，取得了一个个成就。正是因为有像谢安华爷爷一样的人们让中国远离了饥荒。当我看到那双异常粗糙，布满老茧的双手时，我突然明白是什么让他如此坚持？是信仰，是对祖国发展的一颗赤子之心啊！我暗暗发誓一定要追随谢爷爷的足迹，做一名有信仰，勇于奋斗的中国人！

以前懵懂无知的我不知道粮食的来之不易，只为不够丰盛而天哭大闹。遇到自己满意的“盛宴”也是只草草吃几口就不吃了。如今的我明白了粮食的珍贵，不会再为家长让我吃干净饭而发牢骚。我记得从懵懂无知到变成节俭的桥梁是一次农业夏令营，那时我是真正感受到耕种不易了。锄头锄久了，就如同于千斤重一般无法挥舞，腰上也像压了一个千斤顶一样直不起来。皮肤裸露之处红包四起，烈日地下汗流浃背，苦不堪言。真当我想放弃时，我想起了前辈们挥汗如雨的情景，不禁一阵脸红，更加努方地做了起来。

夕阳下那弯腰开垦的土地人是永不会变的时代缩影，让我们一起学习前辈精神，努力奋斗，守卫祖国，向自己的梦想勇敢前进。

篇三：2022开学第一课心得七年级

日月不肯迟，四时相催迫。在这个属于奋斗者的新时代，人人都有追梦的权利，人人也都是梦想的筑造者。——《我们都是追梦人》

几代青年，皆以梦为马，不断探索中国未来。而如今的我们，则有机会把整个世界作为想象的行动的空间，去一展拳脚，实现抱负。青春是一个多梦的年纪，更是一个敢于追梦的年纪。有激情，有奋斗，有拼搏，更有着与祖国和时代共同前进的无限希望。在2022年的《开学第一课》中，我们认识到了很多为梦想而奋斗的人，有四战冬奥赛场的徐梦桃姐姐，也有82岁还为水稻为事业而奋斗的谢华安爷爷，也有作为中国第一位出仓的女航空员王亚平。这些都是值得我们致敬的，为梦想而奋斗的英雄。并且，今年中国第三艘航空母舰出世，命名福建舰，中国成功进入三舰时代，这是祖国的荣耀，更是我们的骄傲。

此时此刻，我的内心只有一股热血涌上来，也一直提醒着我，何时何地都要学会为祖国的利益做出坚定的态度，保护好祖国的每一寸土地。青春是用来奋斗的，成功是通过努力奋斗得来的，如果你不奋斗就更不会有幸福的人生。只有努力奋斗；才能战胜未知的困难与挫折，我们的未来才能真正承担起祖国发展的重任！身为少年的我们从小树立自己的理想，并找到自己的人生方向，早日实现自己的理想，为祖国做出一份微薄之力。

随着飞速发展的时代，作为新时代的青少年，我们不能辜负祖国对我们一心培育。在我们学习和成长的时候，我们应该始终保持一颗爱国的心。我们要学习老一辈人民和伟大的党爱民爱国精神，弘扬学习强国精神。虽然我们现在还年轻，但良好的教育应该从小培养，以便为我们祖国的未来发展奠定坚实的基础，这是我们现在所追求的。

观看完《开学第一课》后，给我的启示不仅仅是一个两小时的视频直播，更是我生命中一堂非常重要的课，让我不再迷茫，更勇敢地追求梦想！我会更加努力地学习，珍惜现在的每一分钟，然后在未来使自己成为一个更好的人。今后，我们要树立远大志向，努力学习，增强自己的知识储备，为祖国的繁荣昌盛作出贡献。一个坚强的青年造就一个强大的国家。只有自强不息，才能充分发挥社会主义接班人的价值，使我们的生活充满意义。

篇四：2022开学第一课心得七年级

时光如白驹过隙，匆匆而过。愉快的暑假已经落幕，九月我们迎来了开学季。但因为疫情，我们被迫在冰冷的荧屏下同时观看着《开学第一课》

人生路上难免磕磕碰碰，到处荆棘丛生，我们只有去披荆斩棘，做自己的勇士举剑走到最后才会收获鲜花和掌声。

还记得奥运会上的奥运健儿们为国争光而在运动场上挥洒的汗水吗？在祖国的土地上，我国家争夺金牌，是天才少女谷爱玲的梦想，她做到了！赛场上，中国以她为傲！

冬奥会的成功举办必然是离不了志愿者的努力，他们有的要为胜者颁发奖品，有的要举各个国家的牌子。这必然离不了赛前的练习，他们常常练到手臂酸痛，汗流浃背，可他们却没有丝毫怨言。这是因为他们心中总留着一抹红，一抹鲜艳的中国红。

你要写中国就不能只写中国，你要写中华上下五千年的壮丽史诗，写五星红旗下神州大地的繁荣昌盛，写华夏人民所谱写的华丽乐章，写疫情期间人民众志成城万众一心的抵抗病魔

我们生于红旗下，沐浴春风中。我们是那不休止的火苗，狂风吹不灭，肆意而热烈。我们向着国旗宣告，我们有着永不言败的品质，即使有所遗憾，也会一直追随心底里的那道光！

篇五：2022开学第一课心得七年级

今天我看了开学第一课，里面有很多的名人，看完这样，我从心中冒出了许多的感受和以后的志向。

其中，我最喜欢的就是徐梦桃了，她是一名奥运冠军，她在为我们夺冠。但是在此之间徐梦桃付出了很多，她在训练的滑雪场一次又一次的练习，可结果都不好。一次又一次的练习中，不小心摔成了韧带断裂，失去了左腿右侧70%的半月板。她在我心里是十分伟大的，我要学习她那坚持不懈的精神。其实在我们生活中还有一样带着这个精神的人，比如：航天员们等，我们一定要永远向他们学习发扬坚持不懈的精神。

我的志向是当一名运动员，学习他她们的精神，为国家效力，为国家增光。

篇六：2022开学第一课心得七年级

无奋斗，不青春，无奋斗，梦难圆。冠军的奖杯盛满汗水，金色的种子贮存艰辛。塞罕坝万亩林海，每一片叶子都镌刻着艰苦奋斗；在西双版纳同“象”而行，每一头小象都是守护生态文明的见证……2022年开学第一课，向我们昭示着一个朴素而睿智的道理：榜样照亮未来，奋斗成就梦想。

在这个“群星渐欲迷人眼”的时代，2022年开学第一课给我开了一双慧眼。当课堂“搬到”了中国空间站的问天实验舱时，我就被正在太空“出差”的神舟十四号航天员给迷住了，他们把蓝色穿在身上，红色绣在胸口，遨游太空，巡视苍穹，是多么浪漫，又是多么神奇！

听着他们的娓娓讲述，想着他们的奋斗历程，在实现理想的路上，每一位航天员走得很艰辛，却也走得很稳健。只因他们相信自己终有一天能进入浩瀚的宇宙中。在他们身上让我看到了宇航员特别能吃苦，特别能战斗，特别能攻关，特别能奉献的航天精神。他们在困境中愈挫愈勇，终于成就了今日的宏伟蓝图，在如今这条红色荣光路上，我看见了他们为理想而努力奋斗的身影。

课堂接近尾声，我的心像是一个平静的湖面，太阳从云层中探出头来，一缕缕温暖而又热烈的阳光照映在湖面上，波光粼粼。一个个动人的故事像是一阵清风，所到之处，掀起一阵阵波澜。激励我们大步向前的精神力量从来都不是遥不可及的，它就存在于我们可看可感的很多人和事之中。

开学第一课，不会仅仅停留在“开学第一天”，那些宝贵的精神力量会春风化雨般地浸润我们的思想和心灵，让我们在面对风浪时不畏手畏脚，在面对抉择时能遵从本心。新的起点，请带着2022开学第一课教给我们的“知识点”，继续书写美好人生。

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篇七：2022开学第一课心得七年级

长达两个月的时光已经闭幕，悄然来临之际我们的开学第一课

恰然本次主题又是：奋斗成就梦想。我们一路奋战，不是为了能改变世界，而是为了不让世界改变我们。我们并不是世界的傀儡，世界因我们而诞生，我们要改变世界。做一个有梦想有目标的统治者。

奥运会中滑雪比赛金牌获取者：徐梦桃，在开始比赛前就已经做好了万全之计，那整整100多个计划表是她成功的证明。每一个优秀的人，都不是与生俱来带着光环的，雕塑自己的过程，必定伴随着疼痛与辛苦，可那一锤一凿的自我敲打，终究能让你收获一个更好的自己。奋斗成就梦想，要大胆向前。没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

篇八：2022开学第一课心得七年级

今天是开学第一天，我像往常一样坐在电视机前看开学第一课。

我见到了，我们国家队的滑雪运动员，冬奥会的幕后工作人员，研究了十几年稻谷的谢华安院士……但我最深刻的是冬奥会的三名幕后人员，第一位是气象服务志愿者他的工作是测量雪温和雪况，不管是任何天气他都会要爬上雪坡第一时间去测量，这种坚持不懈，尽职尽责让我很是感动。

第二位是冰壶场的测量员，每一场冰壶比赛的时候他都会目不转睛的盯着仪器看着冰场的每一分的变化，生怕冰壶的轨迹发生变化，很是敬业。

第三位是冬奥会的礼仪人员，虽然它的赛道不长，但是为了能平稳地给冠军递上金敦敦，又在场下用沙袋绑在手上练习无数次，这还真验证了一句话台上一分钟，台下十年功。

一份努力，一份收获，虽然这三位不是运动员，但是和运动员一样努力，敬业，这不正是我们要学习的吗？

每次的开学第一课，都会讲不一样的道理，学不一样的知识，这一次我学会了一个道理，绳锯木断，水滴石穿只有不断努力才能实现自己的梦想。

篇九：2022开学第一课心得七年级

9月1日晚上八点，我准时坐在电视机前看开学第一课，今年开学第一课的主题是“奋斗成就梦想”。

其中，第一篇章令我记忆最深刻的是北京冬奥会，尤其是北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧冠军徐梦桃，连续四次征战奥运会，最终实现梦想，勇夺金牌的故事更是让人心潮澎湃。看了她分享的战胜困境的秘籍，我们才知道，金牌的背后，原来有着这么多的汗水与努力。从事空中技巧20年以来，她做了足足406张预案战术表，每一处可能遇到的困难，都被她记录在案，每一个应对办法，都被她慎之又慎地实验。奥运会上，熠熠生辉、闪闪发光的永远不只是奥运金牌，更是勇于挑战、拼搏奋斗的宝贵精神！

跟随着《开学第一课》步入全球面积最大的人工林场，看着眼前一望无际的林海，唯余震撼。但是这110多万亩的林海，竟然是一代代塞罕坝人一锹一锹铲出来的，一代代塞罕坝人攻坚造林，才有了如今的美好环境。

在今年的《开学第一课》中，中国空间站的问天实验舱，通过AR技术1：1在演播厅现场还原，三位航天员陈冬、刘洋、蔡旭哲带领同学们“云”参观问天实验舱。蔡旭哲种的生菜绿意盎然，刘洋叠的小星星寄语深远，这一切既新奇，又亲切。中国首位在太空漫步的女航天员王亚平也通过与节目现场连线，和同学们分享从太空回到地球生活的独特体会。

新时代的我们，也要努力学习奋进，正如《开学第一课》讲的那样，我们只有读好书，学好知识，才能为祖国的建设发展贡献出自己的一份力量。

篇十：2022开学第一课心得七年级

转瞬间暑假过去，我们迎来了金秋九月！九月是丰收的季节，稻谷满仓；九月是开学的季节，新学期，新的目标，新向往！

今年《开学第一课》的主题是：奋斗成就梦想。跟随节目的脚步，我们追逐太空，再现了冬奥赛场上闪耀的青春之光，了解了一粒种子的故事，还有亚洲象、青藏科考、塞罕坝……其中最让我印象深刻的是那趟追逐太空的旅行。在场，连线了王亚平，她在长达半年的太空出差中，航天员们早已习惯了失重模式，王亚平说，自己刚回来时刚喝完水，总想把杯子粘住，生怕飘走了。给别人递东西时，总习惯在太空一样直接飞过去。目前，她的身体各项指标都恢复的很好。她还说：恢复地球人模式很开心。

付出总会有回报，奋斗也会成就梦想。在接下来的学年中，我们要以梦为马，不负韶华。用自己的青春和汗水奋斗出属于自己的未来。加油！

篇十一：2022开学第一课心得七年级

随着一曲触动人心的“我爱你，中国”，开学第一课开始了。

冬奥会滑雪金牌得主徐梦桃姐姐的讲述，我知道她奥运会参加了四次，但三次都出事故，重伤骨折了，她承受了身体、心理的双伤害中，却更坚持。她做了406张图的比赛预案只为一生的奥运梦。406张图啊，这么多，听到我也震憾了。她是多么的渴望啊！其实我也有经历过某个我渴望的东西没成功，我知道失败后的落寞孤寂，伤心甚至自卑，我可能已经把它当成一个心中的伤疤，不知道多久才能愈合。但她不仅重拾梦想，还勇敢更努力的追梦，这种精神正是我所缺少的！2022年的冬奥会，滑雪预赛前天下起了大暴雪，这是多么糟糕的事啊！听到这里我心中咯噔一下，为沈梦桃姐姐担心，但她听了这个消息却没有慌乱，还列了五个预案，并写下没关系，加油等鼓励自己，让我心头一暖，我也有写纸条鼓励自己的小习惯。这时比赛又有了转机，比赛推迟了。但是预赛和决赛紧连着，我听到这里又不禁得担心了起来，这得多大的体力呀！她身体承受得住吗？梦桃姐姐却坚持上了比赛，虽然体力消耗很大，但她在跳台上仍旧完成了惊人一跳，得了第一名。在比赛场，她带着哭腔地呐喊：“是我得了第一名？我得了第一名，啊！“看哭了我，我深处的伤疤愈合了，我的心此时晴空万里。我觉得梦桃姐姐的情神很好，放松心态，奋力一跳，不负内心梦想，砥砺奋斗，接继奋斗。这就是现在中国人的精神！

随后我还看了谢华安爷爷讲述的50年一粒金种子的故事。谢华安爷爷从小就吃不饱饭。他的奶奶的心愿就是吃一碗稀饭啊！这个简单的心愿在当时却不能实现，老一辈的生活是多么艰苦啊！所以谢老就立志要让全国人吃饱饭，放弃一切，他毅然守在海南研究水稻。当时交通不便，条件艰苦，担心老鼠吃稻谷，谢华安等科学家就整夜整夜守着，白天工作。大家知道长时间不睡觉是会休克的，我有时没睡好，早上起来都头昏眼花。但在这个艰苦条件下，他和工作者们却培育出了高产量水稻让我们全中国人民都可以吃饱饭。谢老的手红肿还遍是裂痕，这是一双辛勤的无私奉献的手。正是因为老一辈的奋斗，我们才得以吃饱饭，睡得香，穿得暖，所以我们应奋斗，努力学习，不负青春和老一辈和努力。

作为祖国接班人，我们一定要清楚现在的和平到来有多么的不容易，正是有无数像《开学第一课》上场的前辈们，让我们的祖国发展的越来越好！

同学们你准备好了吗？