谈心得，说体会作文

今天下午，在学习方法交流会上，尚老师说了五个故事分别是狮子妈妈与羚羊妈妈；二子学理发；司马光枕圆木；第一个登上太空的人；两位西方圣人的故事。听了老师的讲述我总结了一个道理：习惯成就一个人。

二子是一个学徒，每当他练习剃头时，他的师娘就会叫他做这做那，然后他就习惯把刀给卡在冬瓜上，一天，他给一位客人剃头，他的师娘就来叫二子了，这时他就习惯把刀子卡在上面，结果……而加加林为什么会被选为第一个登上太空的人，不是别的，只是一个好习惯。由此可见一个好习惯可以发挥多大的作用。

在生活中，我们也要养成好的习惯。比如：不骂人，不随地吐痰，每天阅读书籍，按时完成作业，尊老爱幼……

习惯是一种长期形成的思维方式，处事态度，具有很强的惯性像振动的车轮一样，要短时间改变是很难的，因为人的思维方式会定势人的习惯一旦养成，久而久之便会成为个人的性格。

不过世上的事不是一成不变的，人的习惯、性格也是可以改变的。我们怎样才能养成好的习惯，并改变自己的某些性格呢？我认为首先应该定个目标，然后坚持21天，持续三个星期，这样不仅可以磨练我们的耐力，还可以日积月累成为我们的习惯。

习惯对一个人的影响很大，司马光其实不聪明，只是有了好的习惯，帮助才能成为我们后人所敬佩的人。

所以让我们从现在开始养成好习惯吧！