苦与乐作文500字

在我上舞蹈二级班的时候，老师说我跳得不错，就让我直接跳三级。

我去上三级班的第一天，老师就让我倒立。因为我在二级时没学过倒立，所以并不会，我十分紧张，面对着陌生的老师，陌生的同学，陌生的环境，我无助又可怜的样子就像一只小蚂蚁。脑子一转，我就想到了一个好法子，我把眼珠往旁边偷偷一瞅，只见一个同学伸出双手，之后放在地上，右脚用力一蹬，左脚紧随其后，双脚都搭在墙上。我也学着跟那同学的动作做。我成功了！我在心中喊道。之后我下来了，老师的脸上明显有一种出乎意料又很高兴的表情。我的心中甜滋滋的。

随后老师继续叫我们全班练习倒立，我听了，手慌，脚慌，心也慌，我肯定不行的！只听同学们都陆续上去了，而我，为了避免尴尬，也只好上去。老师开始倒计时了，1分钟。明明只是短短的1分钟，可到了现在，一秒都如同一小时一般漫长。过了许久，倒计时还未结束，有同学坚持不住，下来了。我的脸憋得如同一颗红苹果，手心也如同下雨了一样，直冒冷汗。就在我坚持不住，也想要下来时，又想到了老师那满意的笑容，于是，我忍住了。

过了不知多久，“嘀嘀”，闹钟响了，“啪”的一声，我下来了。我成功了！这句话再次在我的心中响起。老师看起来满意极了，她笑了，我也笑了，甜滋滋的感觉再次涌来。

有了痛苦的付出，才有甜美的结果。