小学端午节放假温馨提示（精选5篇）作文

篇一：小学端午节放假温馨提示

xx县实验小学xxxx年端午节放假安排：

xx月xx日-xx月xx日放假（放假3天），xx日早上正常到校。

请家长朋友监护好孩子在家的安全，提前祝家长朋友们端午安康！

端午假期安全攻略

端午假期马上就到了，终于可以快快乐乐地玩耍几天啦。但在开心享受假期的同时，千万不能忽视安全隐患。实验小学为您准备了一张假期安全攻略单，不管在家还是出行，都能用得上哦。

预防溺水

溺水事故绝大多数发生在放学后、周末和节假日期间，家长必须高度重视，承担起教育和监管孩子的责任，避免类似悲剧再次发生。

1、不到池塘、河边洗或捡物品等；

2、不在喷泉、景观河边逗留聊天、泡脚等；

3、不私自或结伴去野外水域玩水或捉鱼虾等；

4、不在无家长或教师带领的情况下游泳；

5、不到无安全设施、无救援人员的游泳馆游泳；

6、遇到同伴溺水，要智慧救援，不要盲目下水救人及手拉手施救，要及时大声呼救并拨打110。

居家安全

1、不把孩子单独留在家里；

2、不把打火机、火柴、剪刀等给孩子玩耍；

3、防止高空坠落，不在阳台、窗户边上堆放杂物或摆放椅子等；

4、尽量不要给孩子吃果冻、花生米、坚果等食物，以免卡住喉咙。

旅行安全

1、多关注天气，合理安排出行，亲子游强度要适宜；

2、谨防扒手：购物商城、肉菜市场和公交站是“扒手”热门之选；带小孩外出的家长和“低头族”是高危人群；现在衣着单薄，身上佩戴的金项链、金耳坠等贵重首饰，也容易成为小偷觊觎的对象；

3、防走失、防拐：带孩子去公园、广场、旅游景点等人群拥挤的地方，要看好孩子，以防走失或被拐；

4、谨防商场、景区的扶梯“咬人”。

交通安全

1、在路上行走，要遵守交规，孩童不要在路上嬉戏、打闹；

2、未满12周岁不能骑车上路，特别不能让孩子擅自骑单车；

3、乘坐公共交通要遵守秩序，文明礼让，在车上时，要坐稳扶好，不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外；

4、私家车出行，不能疲劳驾驶、超速驾驶、酒驾等；不要让孩子坐在副驾驶座上，年幼的孩子要配备安全座椅；要照管好自己的小孩，不能遗忘在车上。

注意饮食

1、夏季天热，少吃辛辣食物，最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜；

2、少吃油炸食品、零食和甜食等，小孩适合吃一些粥、面条，加上蔬菜，还有酸奶和豆制品，以达到养胃的作用；

3、要防止食物中毒：天热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，要预防食物中毒；

4、不喝生水或不洁净的水，最好喝白开水；少喝冷饮等。

篇二：小学端午节放假温馨提示

放假通知

亲爱的家长朋友们：

我国的传统节日——端午节即将来临，根据xxxx年节假日安排的通知，xx小学端午节放假时间为：xx月xx日（周六）起—xx月xx日（星期一）止放假，于xx月xx日（周二）返校。

端午节，又称端阳节、龙舟节、重午节、龙节、正阳节、天中节等，源自天象崇拜，由上古时代祭龙演变而来。端午节，本是先民创立用于拜祭龙祖、祈福辟邪的节日。

节日习俗

划龙舟

划龙舟历史悠久，是多人集体划桨竞赛。龙舟竞渡分为请龙、祭龙神、游龙和收龙等几个版块。

挂艾草

“艾”，又名家艾、艾蒿，它的茎、叶都含有挥发性芳香油，所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。

吃粽子

粽，即“粽籺”，俗称粽子，主要材料是糯米、馅料，用箬叶（或柊叶）包裹而成，形状多样，有尖角状、四角状等。

端午德育作业

为了引导学生充分了解传统文化，丰富节日体验，践行“生活即课堂”的学习理念，在端午节期间，我校将开展“粽叶飘香话端午”节日实践活动，具体内容如下：

01

端午文化我揭秘（一、二年级学生完成）

通过网络、书籍、电视，找一找有关端午节的知识，如由来、习俗、历史故事等等，有了这些丰富的信息，你就可以办一张关于端午节的手抄报，来向大家揭秘端午节文化吧！

02

端午亲情我感悟（三、四年级学生完成）

和家人共庆端午节，拍一张一家人欢度端午节的照片，感受亲情，写一篇关于端午节的日记。

03

端午习俗我体验（五、六年级完成）

和家人一起包粽子、品粽子，在亲手体验的过程中感受端午文化，你可以把精彩瞬间拍摄下来哦！

04

端午诗词我品味（全校学生）

xx月xx日，观看中央电视台特别节目《我们的节日·端午——中华长歌行》

温馨提示

为了确保孩子们度过一个健康、安全、有意义的节日，在享受放假美好时光的同时，请各位家长注意以下事项：

01

科学吃粽

粽子要趁热吃，尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃；粽子不宜多吃，孩子更不能多吃，易引起消化不良；蘸着白糖吃可以保护胃粘膜。

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适当搭配水果食用，搭配一些水果一起食用，不仅避免因吃粽子引起的肠、胃消化不良，还可避免因过量食用引起的消化不良，起保护作用。

夏季炎热，不少小朋友贪凉喜冷，喜食生冷瓜果，各类冷饮，容易引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病。因此尽量不要吃刚从冰箱取出的水果，冷饮也不要一次大量进食，避免刺激肠胃。

02

防疫安全

1、从即日起，请所有学生必须自觉做到非必要不离石。目前国际疫情形势严峻、国内疫情还未完全结束，风险依然存在。为确保学生身体健康和生命安全，坚决将疫情风险阻断在校园之外。

2、假期活动时必须做好个人防护。保持良好的卫生习惯，勤洗手、勤消毒、勤通风，建议您除必要的工作、学习和生活外，尽可能不外出。若需外出，必须佩戴口罩，全程做好个人防护，并遵循“不聚集、不扎堆”原则，不乘坐公共交通工具、不走亲访友、不聚餐聚会，不到超市、商场、旅游景点等人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方。如出现发热、干咳、乏力等异常状况，应及时到定点医疗机构诊治。

3、准时准确，必须坚持疫情日报。疫情日报告不仅是对个人健康负责，也是对学校和家庭负责，更是您应尽的法定义务。请全体学生每天按学校规定时间进行疫情日报，及时向学校反馈异常情况，不隐瞒实情。假报、瞒报者，将承担法律责任。

03

居家安全

在家休息时，不让孩子攀爬阳台、门窗等，家中的药品、热水瓶要放在孩子不易碰到的地方，并注意每天开窗通风，不易助长病菌的滋生。

04

外出安全

特殊情况外出，必须报备。个别学生或家长如有紧急情况需离开本市的，须向学校报备批准，外出期间尽量不乘坐公共交通工具。若您因特殊情况外出途经地或目的地属疫情重点地区，或与确诊、疑似病例、无症状感染者有过密切、间接接触的，返回后应第一时间上报社区，并实行为期14天的集中隔离，医学观察或居家健康监测，做核酸检测和血清检测，集中隔离医学观察或居家健康监测解除后方可返校。

05

交通安全

教育孩子不在马路上玩耍，横穿马路要走人行横道，并看清红绿灯标志、危险标志、禁止标志，注意上下车时的交通安全。

06

防溺水安全

天气转热，很多泳池和水上游乐项目开始启用，放假期间请您做好防溺水安全教育工作。

不要让孩子单独玩水、游泳，外出游玩时不站在山上悬崖处或者让孩子站在海水中间。

07

防火触电安全

教育孩子注意用电用火安全，不玩插座、开关，不玩火，不玩电和燃气，远离存在安全隐患的地方。

同时，教给孩子自我防范与自护自救的方法，杜绝一切触电、火灾事故的发生。

篇三：小学端午节放假温馨提示

尊敬的各位家长：

您好！

端午节将至，根据《国务院办公厅关于xxxx年部分节日安排的通知》规定，结合学校实际情况，现将我校xxxx年端午节放假有关事项通知如下：

1、xx月xx日（星期xx）至xx月xx日（星期xx）共连休3天；

2、xx月xx日（星期xx）按课表正常上课。

请各位家长按时接送学生。

xx区xx小学

xxxx年xx月xx日

假期安全教育及温馨提示

一、疫情防控：

现在仍处于防疫的关键时期，大家切不可放松警惕，要继续做好日常健康监测工作，提防感染新型冠状病毒：假期不带孩子到国内中、高风险地区和境外（含港澳台）旅游。同时，做好个人防护，科学佩戴口罩，勤洗手、常通风、保持良好的卫生习惯，尽量减少家庭聚会聚餐等聚集性活动。如出现发热、咳嗽、乏力等不适症状，立即就近到医疗机构的发热门诊就诊，尽量避免乘坐公共交通工具，如实告知个人旅居史、活动史和接触史。

二、交通安全：

放假期间人多、车多，同学们要自觉遵守交通规则，在放假回家、返校途中及出游过程中，遵守交通规则。

（1）家长一定要教育孩子遵守交通规则，上路行走要走人行横道，有交通信号灯时不闯红灯。

（2）不在马路上追逐打闹，有车辆来往要及早避让。

（3）孩子假期如需外出旅游或外出活动时，必须由父母带领，选择正规部门的交通工具，不随意乘坐“三无”车辆和超载等不合格车辆。

（4）机动车在行驶中，乘车人要坐稳扶牢，防止紧急刹车，不得将头、手伸出窗外，以免被来往车辆擦伤。

（5）教育孩子乘坐公共交通工具时，自觉遵守地铁、公交车、长途大巴车等乘车规范，待车停稳后，有序上下车。上车后坐稳扶好，不要在车上吃食物或喝饮料；乘坐长途大巴车时，要系好安全带。

（6）教育孩子未满12周岁不允许上路骑车，未满16周岁的孩子不能骑电动车上路，使用共享单车时，要先检查车况是否良好。

（7）家中有车的家长，开私家车出行，要提前检修车辆，确保车子状况良好。不要让孩子坐副驾驶位，家长也要做到开车时不看手机、不酒驾、不疲劳驾驶。

三、防溺水安全教育：

当前气温逐渐升高，进入溺水高发期，家长要切实履行好对孩子的监护教育职责，加强对孩子的安全看护。要反复教育孩子，不管在任何时候、任何地方，都不得在无家长或教师带领下私自下水游泳，不得擅自与同学结伴游泳，不得私自到海边、山塘、水库、河流、沟渠等危险水域处洗澡、戏水、捕鱼、游泳，教育孩子自觉远离危险地方和危险水域。

（1）不准私自下水游泳

（2）不准到不熟悉的水域游泳

（3）不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳

（4）不准不熟悉水性的孩子擅自下水施救

（5）不准擅自与他人结伴游泳

（6）不准在无家长或老师带领的情况下游泳

特别注意：家长要跟孩子强调未成年人不具备直接救人能力，严禁下水或手拉手救援。天气越来越热，不管是下河还是下海对孩子的吸引力是越来越大，往往一次放任、疏忽，溺水就可能发生。作为家长或者监护人一定要负起监管责任！

四、居家安全教育：

假期里家长要教育孩子注意防火、防盗、防电、防煤气中毒、防骗等相关事宜。教育孩子正确掌握电器、燃气等设备的操作和使用方法，不要让孩子乱动、乱拆电线、插座和电器设备，雷雨天气最好关闭电视机和电脑，防止雷电伤害，并让孩子牢记110、119、120等报警电话。

五、食品卫生教育：

根据春夏季流行病、传染病高发的特点，做好各种预防工作，要求孩子注意个人卫生，积极锻炼身体，确保身体健康。春季是流行性疾病多发季节，要预防流感、肠胃病的发生，关心孩子健康，注意防寒保暖，讲究卫生，重视食物安全。不能购买三无产品，不吃过期的、变质的食品。

1、注意饮食清淡，少吃油炸、烧烤食物；不要暴饮暴食，以免引起胃肠功能失调或其他疾病。

2、不吃不洁食物、过期变质食物和“三无”食品，不吃小摊上的东西。

3、端午节期间，家家户户都会吃粽子，粽子是糯米制作，不易消化，要提醒孩子不可贪吃。

4、注意荤素搭配，过多地吃荤会增加孩子的肠胃及肾脏的负担。

5、少给孩子喝饮料。夏季孩子贪凉，喝饮料的次数会增多，容易引起腹泻、胃胀、不爱吃饭等问题。

六、消防安全

端午期间，天气渐渐炎热，大多数家庭都用起了空调，整体用电量比春季加大。且夏天天气炎热干燥，请家长务必重视消防安全。

遇有火情，请及时拨打119报警；发现身边有火灾隐患，请及时拨打火灾隐患举报投诉电话96119举报：

1、教育孩子不要玩火和灶具，不要玩电器设备、电源开关、插座、电线等。

2、不要私自玩电，特别是当家里没有人时，一定要把所有的电源都关闭或拔掉。

3、使用燃气灶要注意安全，用完后，要随手关阀门，同时特别要注意用液化气做饭、烧水时要专心看守，以防水把火浇灭。

4、不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插拔电源插头。

5、乘坐交通工具时，为了您和他人的安全，不能携带易燃易爆物品。

6、带孩子出行要提前教会孩子消防安全常识，让孩子知道哪些东西危险，不能碰。图片

七、上网安全

网络世界存在着花样百出的不安全因素，比如诈骗、传销、诱惑等，涉世不深的小学生特别容易在网络中上当受骗。以下上网安全一定要了解并遵守：

1、上网时不把个人和家庭信息告诉他人；

2、保护自己的密码安全，不告诉他人；

3、切勿点开不良网站链接、不安全或者被杀毒软件判定为病毒的链接；

4、聊天交友要谨慎，不与网友见面；

5、上网要有节制，文明健康上网。少上网、多户外，以学习为主，积极健康对待网络。

6、做好对孩子使用手机的科学管理，防止孩子沉迷于网络和手机游戏图片

八、其它安全问题

防拐防骗

1、让孩子时时保持警惕，不随便相信陌生人，不吃陌生人的食品。

2、带孩子外出时，尽量不要让孩子离开自己的视线。让孩子不随便跟陌生人走，不向陌生人透露自家的电话号码及家庭成员的有关信息。

3、自己外出，不能让孩子单独留在家中。因为孩子的年龄小，安全意识很差，单独留在家中很容易引发意外事故。

防抢防盗

1、睡觉或外出时，关好住宅门窗，注意养成防盗门反锁习惯。

2、出门时，切不可炫富，购物时尽量少带现金，包随身携带，不要离手。

3、夜间出行时，尽量结伴行路，少走偏僻路段，少与陌生人搭腔。

预防疾病

1、注意饮食卫生，防止病从口入。

2、提醒孩子按时作息，保证睡眠，根据天气变化时及时增减衣服。

3、加强体育锻炼，增强身体抵抗力。

4、孩子身体有不适，出现发热、咳嗽、咽痛、流涕等症状时，家长应及时带孩子到医院发热门诊就诊，建议做两项检测。

5、尽量避免带孩子去人多、拥挤的公共场所。人群拥挤的地方，极易滋生细菌，感染疾病。

九、学习生活

学习方面

1、请在孩子适当休息娱乐的同时督促其合理安排时间学习，让孩子认真、有序地完成老师布置的假期作业。

2、家长多陪伴孩子，多与孩子交流，多给孩子激励和正面引导，帮助孩子做好期末复习迎考准备。

生活方面

1、培养孩子增强体育锻炼的意识，加强体育活动，养成良好的生活习惯。

2、可以抽时间带孩子去旅行或者回老家看看父母等等，让孩子的心情得到放松。

3、教育孩子不要去营业性网吧、游戏厅、歌舞厅等娱乐场所，注意孩子的交际交往，防止孩子和社会闲杂人员来往。

孩子的成长离不开您的呵护，放假期间，请您切实担负起监护人的职责，督促孩子合理安排学习、阅读、娱乐、锻炼和休息时间，在平安和健康中度过快乐而有意义的端午节！

十、心理健康教育

假期里家长要关注孩子心理动态，留意孩子的异常行为，发现孩子有不良情绪要及时疏导，耐心倾听孩子的心声，和孩子建立良好的亲子关系。

安全无小事，

时刻要谨记。

端午节起源于中国，最初是中国人民祛病防疫的节日，吴越之地春秋之前有在农历五月初五以龙舟竞渡形式举行部落图腾祭祀的习俗；后因诗人屈原在这一天死去，便成了中国汉族人民纪念屈原的传统节日。

对于端午节的由来，各本其源，有屈原说、伍子胥说、曹娥说、三代夏至节说、恶月恶日驱避说、吴越民族图腾祭说等，但影响深远、广泛的一种说法是纪念中国历史上伟大的爱国诗人屈原。

端午节习俗

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赛龙舟是端午节一项重要的习俗活动。赛龙舟相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹，之后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。

如今，龙舟比赛已发展成国内外有特色的体育赛事，甚至将端午节看成是“体育节”。划龙舟进行比赛，是“取其轻利”，看谁划得最快。在“鼓击春雷”“棹歌乱响”中，水面艘艘龙舟，犹如“飞凫”，御风疾驶，棹影翻飞。为了增加观赏性和刺激性，参赛龙舟到达终点时，划龙舟者还要“翻身径入”水中，抢夺设在水中的浮标。“龙舟竞渡”和“抢标”，把端午的节日气氛推向了高潮。

吃粽子

粽子，又叫“角黍”、“筒粽”，其由来已久，据记载，战国时期的楚国(今湖北)诗人屈原在该日抱石跳汨罗江自尽，统治者为树立忠君爱国标签将端午作为纪念屈原的节日；个别地区也有纪念伍子胥、曹娥等说法。

配香囊

小孩佩香囊，传说有避邪驱瘟之意，实际是用于襟头点缀装饰。香囊外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，玲珑可爱。

悬艾叶菖蒲

民谚说：“清明插柳，端午插艾”。在端午节，人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中。并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花，制成人形或虎形，称为艾人、艾虎；制成花环、佩饰，美丽芬芳，妇人争相佩戴，用以驱瘴。

饮雄黄酒

雄黄是一种中药材，中医药书籍说雄黄能治百虫毒、虫兽伤，故民间有饮了雄黄酒，百病都远走、五月五日饮雄黄菖蒲酒，可除百疾而禁百虫、带雄黄进山不怕蛇等俗言。现代科学研究表明，雄黄酒外用尚可，饮则有害，必须慎用。

拴五彩线

中国古代崇拜五色，以五色为吉祥色。因而，端午节日清晨，大人起床后第一件大事便是在孩子手腕、脚腕、脖子上拴五色线。据说，戴五色线的儿童可以避开蛇蝎类毒虫的伤害。

篇四：小学端午节放假温馨提示

艾蒿一束，飘幸福清香，绕着你；香粽一串，携甜蜜相伴，围着你；香囊一个，表情意万千，粘着你；龙舟一盏，载顺利清风，念着你。端午节到了，根据教育局安排：xxxx年xx月xx日农历五月初五（星期xx）端午节，放假一天。为了您和孩子的健康安全，外出游玩请做好防范工作，度过一个安全、有意义的假期。

1、认真做好疫情防控工作

近期疫情反弹，我省多地出现新冠肺炎确诊病例和无症状感染者，疫情防控形势严峻复杂。如非必要，建议家长和孩子假期期间不离汕、不出省，外出正确佩戴好口罩，做好个人防护，每日监测孩子的健康状况，如有发热、咳嗽、干呕、腹泻、鼻塞、流涕等传染病症状，请第一时间到指定医院的发热门诊就医，并及时与班主任取得联系。

2、假期期间防溺水安全

在假期期间，家长要严格做好预防溺水的安全教育和监护工作，提高孩子的安全意识、自我保护意识。请家长一定要监护好自己的孩子，切莫有侥幸心理。

切实让孩子做到“六不一会”

1、不私自下水游泳；

2、不擅自与他人结伴去游泳；

3、不可在无家长或教师带领的情况下游泳；

4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

5、不到不熟悉的水域玩耍游泳；

6、不熟悉水性的学生不可擅自下水施救。

7、学会基本的自我保护、自救的方法，尤其要教育孩子在发现同伴溺水时应立即呼救，不可盲目下水营救，避免造成更多伤亡。

3、防触电、雷击

请教育孩子牢记用电安全。在日常生活中，要及时检查用电线路安全，若有老化、破损等现象应及时请专业人员检修更换。若发现有漏电等现象，应加装漏电开关等，家电不用时最好切断电源。低年级学生家长切勿让学生自己一人在家。夏季多雨，外出时请勿在变压器、电线杆、紧靠供电线路的高大树木或者大型广告牌下停留或避雨，尽量避免趟积水，防止触电或雷击。

4、注意饮食健康

夏季是肠道传染病高发季节，家长必须高度重视预防夏季肠道传染病，教育孩子养成饭前便后要洗手的卫生习惯，夏季高温，食物容易变质，要教育孩子不吃没有健康保障的食品，不买无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的食物，预防食物中毒。

5、假期交通安全

请家长和孩子共同自觉遵守交通规则，注意交通安全，严防交通事故发生，要教育孩子路上注意车辆来往，不可嬉戏玩耍，不横穿马路，不闯红灯，过交叉路口要注意过往车辆，靠右行走，不乘坐无证照、违章超载车辆。

xx市xx镇xx小学

xxxx年xx月xx日

篇五：小学端午节放假温馨提示

尊敬的各位家长：

根据《国务院办公厅关于xxxx年部分节假日安排的通知》和上级放假通知精神，现将xx小学xxxx年端午节放假安排通知如下：

xx月xx日-xx日放假，共三天。

xx月xx日正常上课（周xx补周xx课程）

为确保学生假期安全，希望家长配合学校对学生进行安全教育，重点进行防溺水教育。另外结合端午节，对学生加强中华民族优秀传统教育，倡导学生在家长的带领下参加形式多样的民族文化活动。

衷心祝您及家人幸福安康！

xx小学

xxxx年xx月xx日

少先队活动主题

为大力弘扬中华民族优秀传统文化，体现中华民族源远流长的历史文化积淀，唤起滑台娃娃对中华传统节日的激情，我校在端午节来临之际，制定“我们的节日·端午”为主题的爱国主义教育活动。

一年级：我向家人学一技

1、了解端午节的由来、有关传说和习俗；

2、开展以“我向家人学一技”为主题，学习粽子的名种、包法，在学习过程中，尝试用各种斗舞作为佐料包粽子，并品尝不同地方、不同风格、不同特色的粽子。

要求：把制作粽子的过程记录下来，孩子也别忘了和自己的作品合照哦！

二年级：走进端午

1、了解端午节的由来、有关传说和习俗，讲一讲屈原的故事；

2、开展以“走进端午”为主题的手抄报（介绍端午节的来历、习俗、诗歌，介绍爱国诗人屈原的的故事、诗词），让学生从中感受到中华民族的文化魅力，增加学生的爱国主义情怀。

要求：主题明确，版面新颖美观，设计在8K素描纸上。

三年级：端午情怀

1、了解端午节的由来、有关传说和习俗；讲一讲屈原的故事，诵一诵屈原的诗词。

2、以“端午情怀”为主题的朗诵比赛，各班以诵读历代爱国主义名篇佳作比赛的方式，让学生们在亲身感受中了解端午，认同端午，喜爱端午，过好端午，在感受传统文化氛围的同时受到爱国主义教育和传统美德的教育。

要求：各班利用一节班会时间，进行朗诵比赛。

端午习俗

端午节在历史发展演变中杂揉了多种民俗，习俗内容丰富，我们一起来看看吧~

赛龙舟

赛龙舟是端午节传统的习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时却不见其踪迹。之后每年五月五日人们划龙舟以纪念之。

你看过赛龙舟吗？

那场面一定很激动人心吧！

佩香囊

端午节小孩佩香囊，传说有避邪驱瘟之意。香囊内通常填充一些具有芳香开窍的中草药，有清香、驱虫、避瘟、防病的功效。端阳以四色线系臂，并佩戴香囊，小巧玲珑精致可观。

你想拥有一个香囊吗？

试试自己动手做一个吧。

挂艾草

在端午节布置种种可驱邪祛病的花草，来源亦久。五月艾草最多，其香味特殊，人们用它来驱病、防蚊、辟邪，所以，端午节大家会在家门口挂几株艾草。

快和爸爸妈妈一起挂艾草在门上吧！

端午食粽

每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种繁多。由于各地饮食习惯的不同，粽形成了南北风味，从口味上分，粽子有咸粽和甜粽两大类。

你最喜欢吃什么口味的粽子呢？

四类人群慎食

老人和儿童

粽子多用糯米制成，粘性大，老人和儿童过量进食极易造成消化不良，以及由此产生胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。

胃肠病患者

粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质，吃后会增加消化酶的负荷。粽子的糯米，性温滞气，吃多会加重胃肠的负担，患胃及十二指肠溃疡病的人若贪吃粽子，很有可能造成溃疡穿孔、出血，使病情加重。

糖尿病患者

粽子常有含糖量很高的红枣、豆沙等，如果不加节制，就会损害胰岛功能，引起患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情，甚至出现昏迷、中毒，抢救不及时还有生命危险。

心血管病患者

粽子的品种繁多，其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多，属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗死。

端午的习俗还有很多很多，爸爸妈妈们快带着孩子们去体验体验吧。

端午提醒

安全注意事项

防溺水安全

溺水事故绝大多数发生在放学后、周末和节假日期间，家长必须高度重视，承担起教育和监管孩子的责任，避免悲剧发生。

1、不到池塘、河边洗手或捡物品等。

2、不在喷泉、景观河边逗留聊天、泡脚等。

3、不私自或结伴去野外水域玩水或捉鱼虾等。

4、不在无家长或教师带领的情况下游泳。

5、不到无安全设施、无救援人员的游泳馆游泳。

6、遇到同伴溺水，要智慧救援，不要盲目下水救人及手拉手施救，要及时大声呼救并拨打110。

交通安全

1、在路上行走，要遵守交规，孩童不要在路上嬉戏、打闹。

2、未满12周岁不能骑车上路，特别不能让孩子擅自骑单车。

3、乘坐公共交通要遵守秩序，文明礼让，在车上时，要坐稳扶好，不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。

4、驾车出行，不能疲劳驾驶、超速驾驶、酒驾等；不要让孩子坐在副驾驶座上，年幼的孩子要配备安全座椅；要照管好自己的小孩，不能遗忘在车上。

饮食安全

1、夏季天热，少吃辛辣食物，最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜。

2、少吃或者不吃油炸类食品和膨化食品，尽量少吃零食和甜食。长期大量食用这些食品会造成油脂、热量吸入高，粗纤维吸入不足，出现肥胖等症。

3、要防止食物中毒：天热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，要预防食物中毒。

4、不喝生水或不洁净的水，最好喝白开水，少喝冷饮等。